Der Jahreskreis
Michael Ney
Achtsamkeit und Selbsterfahrung
in und mit der Natur
Die Natur lehrt uns im Wechsel der Jahreszeiten, dass Wachstum und Entwicklung im ständigen Rhythmus von Werden und Vergehen geschehen. Und dass Lebendigkeit in der Verbundenheit mit allem, was ist, entsteht. Und so gewinnen wir im Kontakt zur Natur, zu Baum und Wiese, Bach und Vogel, und im Kontakt zueinander: Vertrauen, Gelassenheit und Stärke. Wir lernen, Verantwortung wahrzunehmen für die Natur und füreinander.
In einem Kreis von Achtsamkeit und Wertschätzung begleiten wir uns und die Natur übers Jahr, begegnen wir uns und der Mehr-als-menschlichen Welt voll Neugier und Vertrauen.
Elemente / Methoden:
- Meditation
- Körperübungen/ Tanzen / Singen
- Redekreis
- Geführte Erkundungen
- Medicine Walk
- Rituale
Den größten Teil des Tages werden wir, wann immer möglich, in der Natur rund um Siersburg verbringen. Daher bitte dem Wetter angepasste Kleidung und Schuhe mitbringen, sowie etwas für das gemeinsame Picknick.
Themen:
| Der Beginn | Warten – Sehnsucht – Bereitschaft | |
| Frühling | Osten – Ostern – Geburt – Aufbruch | |
| Frühsommer | Lebenslust – Sinnlichkeit – Tanz und Spiel | |
| Sommer | Süden – Körper – Kraft – Entfaltung | |
| Herbst | Westen – Heimkommen – Einkehr – Ernte | |
| Winter | Norden – Gemeinschaft – Weitergabe |
Interessiert an Gruppenangeboten in der Natur?
Ich freue mich auf Deine Anfrage!